Giải đáp lý do tại sao râu mọc nhanh ở nam giới
Tình trạng râu tóc mọc nhanh hơn so với người khác có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như:
Hoạt động của hormone testosterone và DHT (dihydrotestosterone)
Đây là một trong những đáp án lý giải tại sao râu mọc nhanh ở nam giới. Theo đó, trong cơ thể phái mạnh, testosterone là hormone đảm nhận vai trò phát triển các đặc tính của nam giới như giọng nói trầm, quá trình mọc râu và cơ bắp săn chắc.
Tuy nhiên, khi testosterone chuyển hóa thành DHT ở trong mô ngoại vi thì yếu tố tác sẽ tác động trực tiếp vào nang lông và khiến kích thước tăng lên. Điều này khiến thời gian phát triển của nang lông kéo dài hơn. Do đó, râu cũng mọc nhanh và dày hơn bình thường.
Hormone ảnh hưởng đến sự phát triển của nang lông nam giới
Yếu tố di truyền và cơ địa nam giới
Nhiều nam giới trong cơ địa bẩm sinh đã có đặc điểm nang lông nhạy cảm với hormone, đặc biệt là DHT. Điều này khiến cho râu tóc phát triển nhanh hơn, kể cả khi mức hormone trong cơ thể ở mức bình thường. Đặc biệt, nhiều trường hợp nam giới nhận sự di truyền từ bố mẹ hay người thân cùng huyết thống khi họ có tình trạng râu mọc nhanh, dày.
Ảnh hưởng từ tuổi tác, sức khỏe nam giới
Hormone nam và testosterone ở nam giới trong giai đoạn dậy thì hay ở độ tuổi trưởng thành tăng lên rất cao. Yếu tố này sẽ kích thích nang lông phát triển nhanh hơn và làm cho râu xuất hiện, mọc nhanh và nhiều hơn.
Bên cạnh đó, sức khỏe tổng thể của nam giới cũng là lời giải cho thắc mắc tại sao râu mọc nhanh. Nếu chế độ dinh dưỡng mỗi ngày có nhiều protein, vitamin nhóm B kết hợp với cơ thể không bị stress, ngủ sâu giấc,... sẽ tạo điều kiện để râu mọc nhanh hơn.
Quan hệ tình dục nhiều có khiến râu mọc nhanh không?
Không ít người vẫn “bán tín bán nghi” với thông tin quan hệ tình dục nhiều có khiến râu mọc nhanh. Liệu điều này có đúng sự thật hay là tin đồn? Thực tế cho thấy hiện nay vẫn chưa có bằng chứng khoa học nào chỉ ra việc hoạt động tình dục nhiều sẽ khiến cấu trúc nang lông thay đổi hay ảnh hưởng đến tốc độ mọc của râu. Theo đó, tình dục chỉ khiến nồng độ testosterone tăng trong một giai đoạn ngắn và nó không đủ điều kiện để làm cho nang lông thay đổi.
Hơn thế nữa, mặc dù khi nam giới quan hệ tình dục điều độ sẽ giúp lượng hormone trong cơ thể được ổn định, cảm giác hưng phấn tăng cao. Điều này sẽ kích thích quá trình sản xuất testosterone trong cơ thể. Tuy nhiên, lượng hormone này sẽ nhanh chóng trở về mức bình thường sau khi thời gian gần gũi qua đi. Do đó, việc nam giới hoạt động tình dục cũng không thể làm thay đổi tốc độ mọc của râu như nhiều người nghĩ.
Có thể thấy, việc mọc râu nhanh hay chậm chịu ảnh hưởng nhiều của chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt mà không phải bởi việc nam giới quan hệ tình dục nhiều hay ít.
Điểm danh các yếu tố khác ảnh hưởng tới tốc độ mọc râu của nam giới
Để hiểu rõ hơn tại sao râu mọc nhanh thì dưới đây là những yếu tố tác động lớn đến quá trình thay đổi của nang lông trong cơ thể phái mạnh. Cụ thể gồm:
- Dinh dưỡng: Khi cơ thể nam giới cung cấp đủ protein, vitamin nhóm B, kẽm,.. sẽ tạo điều kiện để râu mọc nhanh hơn. Ngược lại, nếu cơ thể thiếu những chất này sẽ làm chậm tốc độ phát triển của râu.
- Ngủ đủ giấc, tránh stress: Nếu nam giới thiếu ngủ hay căng thẳng kéo dài sẽ khiến cơ thể giảm khả năng sản xuất hormone và kìm hãm quá trình phát triển của nang lông khiến râu mọc chậm lại.
- Thói quen chăm sóc da mặt: Da mặt được làm sạch, tẩy tế bào chết sẽ giúp nang lông khỏe hơn, râu cũng mọc đều hơn. Điều này cũng hạn chế tình trạng viêm nang lông và ức chế khả năng mọc của râu.
- Sử dụng thuốc hay các loại hormone nam (nếu có): Hiện nay, một số loại thuốc có thể khiến hormone trong cơ thể nam giới tăng hoặc giảm. Ví dụ như hormone sinh dục nhân tạo hay steroid,... Các yếu tố này sẽ làm cho tốc độ, mật độ mọc râu thay đổi như nhiều hơn hoặc rụng bất thường.
Chia sẻ trên của Oichin đã giúp cánh mày râu nắm rõ tại sao râu mọc nhanh để biết cách chăm sóc và tự tin hơn về ngoại hình của mình. Đặc biệt, thông tin quan hệ tình dục nhiều có khiến râu mọc nhanh hiện chỉ là tin đồn, vẫn chưa có xác thực từ các nghiên cứu khoa học. Thực tế thì điều này chịu sự ảnh hưởng của hormone, sức khỏe và các yếu tố di truyền. Nam giới cần chú ý cân bằng dinh dưỡng và chế độ sinh hoạt để giúp kiểm soát tốc độ mọc râu hiệu quả theo mong muốn.
